"Yoga is 99 % practice and 1 % theory."

Sri K. Pattabhi Jois

Cross-Yoga für Sportler

Mein Buch bietet allen (Nicht-)Sportlern den optimalen Einstieg ins Yogi-Dasein. Hier kannst Du es kaufen.

Pink Noise On Demand

Sportlich-athletische Stunden mit mir findest Du auf dem Youtube-Kanal von My Mat & Me. Ich bin außerdem bei Gymondo mit Yoga für Einsteiger zu finden - so kannst Du jederzeit und überall mit mir yogen.

In den Live Sessions und Videos der keleya Schwangerschaftsapp & Mama-App bin ich ebenso mit Yoga, Meditation, Breathwork und Fitnessworkouts vertreten.